James Clear

James Clear é um autor, palestrante e empreendedor conhecido pelo livro "Hábitos Atômicos", um guia prático para a formação de hábitos positivos e duradouros. Ele escreve sobre ciência do comportamento, psicologia e performance no trabalho. Seu trabalho é baseado em evidências científicas e busca oferecer soluções práticas e acessíveis para o dia a dia.

Combinando insights da biologia, psicologia e neurociência, Clear demonstra como pequenas mudanças de comportamento podem gerar resultados extraordinários. Seu livro já vendeu milhões de cópias e foi traduzido para dezenas de idiomas, tornando-se leitura essencial para quem deseja melhorar seus hábitos e alcançar grandes metas com consistência.